آشپزی و تغذیه

سالاد گل کلم با پنیر | طرز تهیه سالاد گل کلم با پنیر چدار | سالا کلم


سالاد کلم یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین انواع سالاد ایرانی است و از آنجایی که در تهیه این سالاد است که انواع سبزیجات و پروتئین های گیاهی برای بدن بسیار مفید است.

سالاد گل کلم با پنیر

این پیش غذا که امروز می خوانید یک سالاد بسیار متنوع و خوشمزه است. وقتی این دستور را تا انتها بخوانید، می بینید که سالاد کلم خیلی سریع آماده می شود. شما باید این تجربه را داشته باشید که سالادها در هر مهمانی، پیک نیک و اوقات دوستانه و خانوادگی مورد علاقه هستند. به آن پنیر چدار خوشمزه اضافه کنید. با این مقدمه کوتاه، تهیه آن آسان است سالاد گل کلم با پنیر چه کار باید بکنیم با مجله دلتا بیایید طرز تهیه سالاد کلم با پنیر چدار را یاد بگیرید.

عناصر

  • مقیاس نخود
  • یک پیمانه نخود سبز
  • نصف فنجان روغن زیتون
  • یک سوم سرکه سیب
  • نمک به میزان لازم
  • میوه ها را به صورت ورقه ای برش دهید
  • کلم سبز ریز خرد شده یک اندازه
  • سالاد کاسنی ورقه ای نازک یک سایز
  • فندق سوخاری تک سایز
  • فنجان پنیر چدار

طرز تهیه سالاد پنیر چدار گل کلم

طرز تهیه سالاد گل کلم با پنیر

مرحله اول

ابتدا یک قابلمه را با نخود و 1.5 لیتر آب پر کنید و بگذارید بجوشد. از آن لحظه به بعد آن را به مدت دو دقیقه روی اجاق بگذارید. سپس آن را بردارید و روی ظرف را بپوشانید و بگذارید یک ساعت بماند.

فاز دوم

نخودها را آبکشی کرده، بشویید و سپس به قابلمه منتقل کنید. 2 و نیم لیتر (یا 10 فنجان) آب اضافه کنید و بگذارید بجوشد. در قابلمه را گذاشته و دما را کم کنید تا حدود یک ساعت و نیم روی آتش بماند.

سطح سوم

سپس نخود سبز و نخود پخته شده را در یک کاسه بزرگ بریزید. بعد از این مرحله روغن، سرکه، نمک و فلفل را اضافه کنید و مواد را خوب مخلوط کنید. سپس میوه ها، کلم، کاسنی، فندق و پنیر چدار را در یک کاسه بزرگ اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. حالا سالاد ما آماده خوردن است.

پروپوزال مطالعهطرز تهیه یک شام حبابدار ساده و خوشمزه را بخوانید.

برنامه را دانلود کنید

منبعکتاب کاله














نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا